0-2세 영아는 빠른 성장과 발달이 이루어지는 시기로, 충분하고 질 좋은 수면이 필수적입니다. 그러나 일부 아이들은 심한 야경증으로 인해 수면의 질이 크게 떨어지기도 합니다. 야경증은 밤중에 갑작스럽게 깨어나서 울거나 두려워하는 증상으로, 아이와 부모 모두에게 큰 스트레스를 줍니다. 본 글에서는 영아의 야경증 원인과 가정 및 어린이집에서의 수면 개선을 위한 지원 방법, 의료적 및 비의료적 지원, 그리고 어린이집에서 편안하게 숙면할 수 있도록 유도하는 수면 환경 구성 및 교육 방법에 대해 살펴보겠습니다.수면의 질 저하 야경증 원인발달적 요인: 영아의 두뇌가 급속히 발달하는 과정에서 야경증이 발생할 수 있습니다. 이 시기의 아이들은 다양한 꿈을 꾸고 이를 현실과 혼동할 수 있습니다.심리적 요인: 스트레스, ..
